jueves, 25 de febrero de 2021
UN GRANITO DE ARENA
Este año Mapeando , ha consensuado que el dinero que se pueda obtener por la impartición de formación sobre mapeos de activos solicitada a este nodo comunitario se done alguna de las iniciativas que la red comunitaria ha organizado para paliar la situación provocada por la pandemia.
Esto nos ha permitido hacer una pequeña donación a la Despensa Solidaria de Carabanchel Alto, obtenida de la participación en el seminario "Enfoque y experiencias desde la salud comunitaria" de la UAM gracias a la organización por contar con Mapeando.
Esperamos que surjan nuevas oportunidades para seguir colaborando en la gran labor que hacen las redes comunitarias del barrio.
martes, 23 de febrero de 2021
8 DE MARZO DIA DE LA MUJER
Estamos convocadas el 8M a las 11 h en la Plaza Emperatriz, para sumarnos a las iniciativas de este día con el objetivo en estos tiempos inciertos de poner mas que nunca en valor de los cuidados.
"Yo te cuido, cuídame tú"
lunes, 22 de febrero de 2021
Viaje Comunitario Entorno A La Salud Mental En Tiempos De Pandemia
¡Hola!
Ya está aquí Nuestro Viaje Comunitario Entorno A La Salud Mental En Tiempos De Pandemia.
Participa de este itinerario de aprendizaje con más personas de tu barrio, podrás inspirarte, descubrir y aprender diferentes formas de hacer. Encontrarás personas, recursos, activos que, como tú, están indagando sobre las mejores formas de cuidar de la Salud Mental de todos y todas.
Pasearemos, conversaremos y nos conectaremos entre profesionales, entre personas en atención y especialmente entre vecinos y vecinas, ¡¡¡ Estamos todos y todas invitad@s ¡¡¡
El fin último será construir comunidad entorno al cuidado de nuestra salud mental y el apoyo a otras personas que puedan necesitar más ayuda y atención. Afrontando de una forma activa e inclusiva la situación sociosanitaria actual, con un importante componente participativo e intergeneracional.
Solo tienes que rellenar la siguiente inscripción y ya estas listo para participar en las sesiones On-Line de cada parada e igualmente estarás al tanto de todo el Viaje Comunitario.
¿Qué aun no sabes qué es esto? No te preocupes, escucha el PODCAST dónde te lo contamos todo.
Puedes ir descubriendo detalles del viaje a través de este enlace y acceder a si a nuestra / vuestra PLATAFORMA WEB
Ahora que ya sabes de qué va esto, y seguro te encanta, dinos SI y acompáñanos en este sugerente Viaje. INSCRIPCION
¡¡¡ Porque no hay Salud sin Salud Mental….. No te lo pierdas…. Comenzamos viaje.¡¡¡
¡Un fuerte abrazo y cuidaros mucho!
Equipo de teleoperador@s
viernes, 12 de febrero de 2021
miércoles, 10 de febrero de 2021
DÍA MUNDIAL DE LAS LEGUMBRES
En 2016 se celebró el Año Internacional de las Legumbres y tras su rotundo éxito la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, designó el 10 de febrero como el Día Mundial de las Legumbres
Las legumbres son una parte importante de la dieta mediterránea y aportan múltiples beneficios como los siguientes:
- Son fuente de proteínas y aminoácidos esenciales, para aumentar su calidad se recomienda consumirlas con cereales como el arroz.
- Son un alimento muy nutritivo, bajo en grasas, rico en fibra y hierro por lo que su consumo regular favorece una buena salud digestiva, reduce el colesterol y los niveles de azúcar en sangre, además de ayudar a controlar el peso y prevenir enfermedades cardiacas o la diabetes. Además, no contienen gluten por lo que pueden consumirse por personas que son celiacas.
- Contienen compuestos bioactivos y ácido fólico que es muy beneficioso para el sistema nervioso.
- Son sostenibles, necesitan menos fertilizantes y agua para crecer, su cultivo reduce la emisión de gases efecto invernadero y contribuye a combatir el cambio climático.
- Fomentan la seguridad alimentaria pues su producción es de bajo coste y se pueden conservar durante mucho tiempo.
- Es recomendable consumirlas entre 2 y 4 veces por semana. Están deliciosas y se pueden cocinar de múltiples formas como guisos, purés, salteados, guarnición, aperitivos, etc.
Este 10 de febrero celebra su día mundial con un rico plato de tus legumbres favoritas y recuerda realizar 30 minutos de actividad física cada día.
Cuenta cuentos "Más allá"
Los artistas del circo Galaxia se juegan la vida a diario. Será por eso que hablan con frecuencia de la muerte y de lo que hay en el más allá...
Si quieres saber lo que piensa cada uno de ellos, te invitamos a nuestro cuenta cuentos online, y gratuito. Será el jueves 11, a las 16:30.
Para inscripciones y más información puedes contactar con: info@comunidadescompasivas.org
miércoles, 3 de febrero de 2021
martes, 2 de febrero de 2021
FORMACION EN MAPEOS DE ACTIVOS
El pasado miércoles realizamos una pequeña formación sobre mapeos de activos en salud en carabanchel es este video podeis disfrutar de la misma
jueves, 28 de enero de 2021
ESCUELA DE SUPERHS
miércoles, 27 de enero de 2021
CURSO DE PARTICIPACIÓN PARA JÓVENES
El Barrio más Joven ha lanzado un curso de participación dirigido a jóvenes de entre 18 y 30 años, que se llevará a cabo de forma presencial, siguiendo los protocolos de seguridad establecidos por las autoridades sanitarias.
El curso, que se dividirá en 4 sesiones de 2 horas cada una, se realizará a finales de febrero o principios de marzo. Los días exactos se definirán en función de las preferencias de las personas interesadas, para lo cual se solicita rellenar el siguiente formulario: https://forms.gle/
Fecha límite de inscripción: 12 de febrero.
Se entregará un diploma a la finalización del mismo firmado por las entidades que participan del proyecto: Scouts de Madrid, FRAVM, INJUCAM y Exploradores de Madrid.
Objetivos del curso:
- Adquirir nociones básicas sobre participación.
- Conocer diferentes formas de participación.
- Acercarse a los elementos que permiten y facilitan la participación.
- Nociones sobre diferentes iniciativas ciudadanas que promueven la participación.
jueves, 21 de enero de 2021
ANIMATE Y PARTICIPA EN NUESTRO MAPEO COVID
" El mundo ha cambiado" y desde los mapeos de Carabanchel estamos intentando generan un nuevo mapa que releje los activos que han surgido en este tiempo y como se han adaptado los ya existentes, para facilitar el acceso a los mismos, así que si eres trabajas o colaboras en un recurso que este prestando sus servicios durante esta pandemia en el distrito de Carabanchel, rellena la ficha de este enlace.
Pinchando en este blog en Mapa Covid podrás acceder a los activos que ya hemos recopilado, y como nos parece fundamental ahora mas que nunca hacer llegar esta información a la ciudadanía, aqui os dejamos un cartel para que nos apoyéis con la difusión GRACIAS POR HACERLO POSIBLE.
martes, 19 de enero de 2021
PERSONAS QUE CUENTAN
PERSONAS QUE CUENTAN
Os invitamos nuevamente a participar del próximo Encuentro Virtual del Proyecto Personas que Cuentan: Los Mayores también cuentan, que se realizará el día 28 de Enero de 2021 a las 12:00
La Biblioteca Luis Rosales y el CRPS Los Carmenes, en colaboración con otras asociaciones e instituciones del barrio de Carabanchel Alto, iniciamos este proyecto llamado PERSONAS QUE CUENTAN, donde cada uno a su manera, con sus palabras, y sus sentimientos podemos contar nuestra experiencia, vivencias, conocimiento, creatividad, reflexión y emociones entorno a la lectura y el encuentro interpersonal.
¡¡¡¡VAMOS YA POR EL 3 ENCUENTRO¡¡¡¡ y en esta ocasión centramos nuestra mirada en las personas MAYORES , porque en esta situación extraordinaria son los más vulnerables, los que más tienen que contar y compartir y porque les debemos todo, la vida, el conocimiento, las experiencias, el afecto, el agradecimiento y el amor.
Hemos elegido como propuestas de lectura unos títulos en los que los personajes son personas mayores. Pincha aquí para ver las propuestas.
Hay dos opciones para participar en el encuentro virtual:
a)- Leyendo previamente el libro “La nieta del Señor Linh” de Philippe Claudel y comentándolo el día del encuentro.
b)- Leyendo en voz alta un párrafo seleccionado de alguno de los títulos propuestos, o de otro título en los que los protagonistas sean personas mayores.
También os invitamos a todos a enviarnos un audio de no más de dos minutos con la lectura de un párrafo que elijáis. Los audios se envían al WhatsApp (637542363 )
Con los audios recibidos y las lecturas del día del encuentro compartiremos un mapa sonoro de las voces que cuentan sobre los mayores.
Contaremos en esta ocasión con la colaboración de Ana María Ruiz, autora de “Libros que salvan vidas”. Es un libro que ha realizado la enfermera del 112 y vecina de Carabanchel, a raíz de su participación en el proyecto Biblioteca Resistiré que se llevó a cabo en EL Hospital de IFEMA al principio de la pandemia.
Inscripciones: En la biblioteca, por teléfono o en Inscribirme.com
https://www.inscribirme.com/personasquecuentanencuentrodelecturasvirtual
Recibiréis los datos de conexión días antes del encuentro.
Si necesitas más información o tienes alguna duda, puedes consultarnos en: bib.carabanchel@madrid.org
Os dejamos este enlace que recoge lo vivido en el 2º Encuentro de PERSONAS QUE CUENTAN. "Los Lugares también cuentan" ¡¡¡¡Os esperamos¡¡¡¡¡
VUELVEN LAS CLASES PRESENCIALES
Hola mañana, miércoles 20de enero se retoman las clases presenciales a los centros educativos.
jueves, 14 de enero de 2021
domingo, 10 de enero de 2021
NO HABRÁ CLASES PRESENCIALES LOS DIAS 11 Y 12 DE ENERO
La Presidenta dela Comunidad de Madrid ha informado, a través de un vídeo, tras presidir en la Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112 <https://www.20minutos.es/
Teniendo en cuenta las dificultades que el temporal origina para los desplazamientos y la situación de extrema gravedad en la capital, los empleados públicos permanecerán teletrabajando los días señalados.
Se puede consultar esta información en diversos medios. A titulo informativo, se adjuntan los siguientes enlaces:
jueves, 7 de enero de 2021
ACTIVIDADES COMPASIVAS DE ENERO
Queremos recibir el nuevo año como se merece. Tras un año llevo de trabajo y adaptaciones. Pero también lleno de aprendizajes, comprensión y mucho amor.
Por eso queremos seguir compartiendo con todos y todas nuestros espacios virtuales, en los que, a través de diferentes medios, buscamos hablar de nuestras inquietudes y perspectivas. Estas son las actividades de enero que serán:
14 de enero a las 17h: “Las reliquias de la
muerte” proyección de un corto y posterior coloquio y actividad,
recomendado para mayores de 10 años.
22 de enero. A las 11h: webinar sobre “Acompañar
en el duelo”, una sesión formativa dirigida a la población en general.
Esperamos que sean de ayuda para seguir estando un poco más cerca los unos de los otros, y demostrar la importancia que sigue teniendo la comunidad en esta época.
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